中醫介紹談
中醫師介紹說，人在睡眠過程中姿勢並不是固定不變的，剛入睡時你覺得自己保持著一種相對固定的姿勢，但實際在一夜的整個睡眠過程中，人的體位一般會變動20～60次。 比較健康的睡眠姿勢，古已有之，那就是“半側臥”！ 唐代著名養生保健專家孫思邈在其所著的《千金要方・道林養性》中說:“屈膝側臥，益人氣力，勝正偃臥。”這種屈膝而臥的姿勢強調“半側臥”，保證了周身部位的放鬆、氣血的順暢、臟腑的通達。
中醫夏季養生：苦味入心走骨降邪火
中醫的“心”為十二官之主，具有藏神、主神明及推動血液運行的功能。心在五行中屬“火”，在五色中是“紅色”，喜用“苦味”來調治苦能調降“心火”，平衡陰陽，從而能保證心臟運行，帶動血液和氧氣輸送到機體各個器官和部位。
苦是“火”的天敵
苦味食物中有促進食慾、健脾開胃 、消炎退熱作用;含有 蛋白質 及大量 維生素C ，能提高機體的 免疫 功能以及具有殺滅癌細胞的作用;含有 苦瓜 甙和類似 胰島素 的物質，具有良好的降 血糖 作用，是 糖尿病 患者的理想食品。 苦味物質能增加 心肌 和血管壁彈性的作用，有益於提高微血管彈性和擴張血管，能抗 動脈粥樣硬化 ，調節血脂，預防血壓升高，對心腦血管疾病有良好的保健作用。
最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，都能達到祛火的目的。 又如苦蕎，含有黃酮類物質，其主要成分為 蘆丁 ，具有降低毛細血管脆性，改善微循環的作用，在臨床上主要用於 糖尿 病、 高血壓 的輔助治療，被譽為“ 五穀 之王”、三降食品。 苦 菜水 煎劑對 白血病 的血細胞 脫 氧酶有明顯的抑製作用，還可用於防治 宮頸癌 、 直腸癌 等癌症。
夏季食苦寧心神
長夏屬心，夏季心火當令，心火過旺而腎氣不足，是心髒病的高發季節。 另外，夏天天氣炎熱，人容易鬱悶氣惱，會傷及心臟，從而誘發心髒病。 加上夏季人們常貪涼 飲 冷，腸胃容易受到刺激，出現脾胃失和， 食慾下降 ，嚴重的還表現為 乏力 、 腹脹 、 心悸 、出汗、 失眠 、 多夢 、 月經不調 等症狀。 因此，夏季吃些苦味食物，不僅能緩解由 疲勞 和煩悶帶來的不良情緒，恢復體力，還能祛暑除熱，又可以清心 安神 、清 肺 、健脾胃，幫助多個器官進行調整。
中醫自古就有“吃苦度夏”之說。 其實不僅僅是夏天，一年四季都可適當吃些苦味食物，可入心經而降洩心火，心火去而神自安，對延年益壽大有益處。
夏天心火旺，心病還需心藥治。 注重調節情志很重要，比如靜心。 首先要做到清心寡欲，因為心中少一分慾望，就少一些煩惱，也就不會傷及心臟。
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(27-9-11)國際久不愈症以中醫藥資訊為主，是引領健康時尚的中醫藥類綜合網站,一直是中醫人秉承和努力的方向，我們以“權威、易讀、多元”為宗旨，以中醫藥普及為目標，以“傳承傳播中國文化、中醫文化、中醫藥學”為己任，通過“新聞、保健、疾病、文化、問答、百科”等特色元素，為網友提供全方位中醫藥服務，滿足網民多元化與個性化的需求。
(21-12-11)寶寶患感冒後，如果症狀不重、沒有發熱，可根據出現的症狀和表現，在家向醫生諮詢，並在醫生指導下酌情服用一些中成藥：
妙招1：服用中成藥
1、風寒感冒：常表現為發熱較輕，不出汗，畏寒怕冷，喜歡讓媽咪抱在懷裡。同時，寶寶流清水鼻涕、咳嗽陣陣、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小兒感冒沖劑、午時茶、柴防沖劑等藥物，劑量遵從醫囑。
2、風熱感冒：常常發熱較高、汗多、口唇紅、咽乾痛，鼻塞有黃鼻涕，咳嗽聲音重濁，痰少不易咳出，舌苔黃膩。可使用小兒清熱解毒口服液、板蘭根沖劑等藥物，劑量遵從醫囑。
小編插語：有的家庭備有"小藥箱"，孩子感冒了不到醫院看，拿家裡儲存的感冒藥給孩子吃，或者自己到藥店給孩子買藥吃，這樣做很危險。
妙招2：施行中醫推拿
兒童感冒可選用推攢竹、揉太陽、清天河水三種手法進行按摩治療。風寒感冒者加推三關；風熱感冒者加推脊。其中，清天河水可宣肺清熱；推攢竹、揉太陽可疏風解表，發散外邪；風寒者加推三關發汗解表，驅散風寒；風熱者加推脊柱以清熱解表。
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抑鬱失眠 |
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(18-1-12)中醫認為銀屑病的發生原因主要有飲食不節，七情內傷外邪浸淫等多個方面，若飲食不節，過食魚腥海味、過飲茶酒、過食生冷油膩，致使脾之運化功能失調，生濕化熱、濕熱內蘊；長期精神緊張，情志不暢，心情急燥、操心疲憊、心緒煩擾、氣鬱化火、伏於營血，致使血熱偏盛或心火與脾濕蘊結而發病。
在濕熱蘊結過久，若外侵潮濕，感受風熱，外風濕熱之邪，引動內蘊濕熱，外發肌膚，則可出現皮膚紅斑、丘疹病、滲出、糜爛、皮膚瘙癢，脫屑等。在牛皮癬發病過程中，濕熱毒邪蘊結體內，浸淫肌膚是發病的根本原因。
牛皮癬不僅影響形象，而且對我們的身體健康也有著極大的危害。所以為了自己的健康，請您選擇專業正規的醫院進行治療。
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老年癡呆症中醫治療治療老年癡呆細胞滲透來療法效果好嗎?隨著世界老齡化人口的增多，患有老年癡呆的人群是逐年增加，而且，老年癡呆的預防上面很多人缺乏這方面的知識，所以造成了更多的老年癡呆患者的出現。一般治療老年癡呆的效果都不是很好，作為二十一世紀醫學界的尖端技術，幹細胞移植治療技術在醫學領域應用越來越廣泛
發展創新研發百通療法，以辨證湯劑、高效成藥和免煎顆粒劑內服，結合保留灌腸、冷熱敷、熏洗納藥、針灸等外治手段，專治肌瘤、囊腫、內異症、乳腺增生等包塊疾病，只要是6cm以下的，療效都比較突出，一般治療兩個月，患者腹痛、腰酸等症狀就會明顯好轉，月經恢復正常，直至完全康復。該療法具有無創傷、見效快、防復發、最大程度保護和改善內分泌等明顯優勢，非常適合有生育要求和愛美女性患者。“
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抗癲癇 |
副作用 |
西藥治療者 |
診斷 |
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對於究竟幾次發作才開始用抗癲癇西藥治療存在爭議，故可首先進行中醫治療。這是因為中醫診斷以症狀為主，且中藥的毒副作用相對較小，可以在單純症狀診斷的條件下辨證用藥進行治療，並嚴格觀察和隨訪，所以對於驚厥發作的患者，即使只發作一次也要考慮"痰、瘀、火"等病機蓄存因素的存在，辯證防治其"風動"病理因素，這是中醫治癇的優勢之一。與此同時，還應結合西醫盡快明確診斷。對於需結合西藥治療者，還應結合西醫盡快明確診斷。
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健康生活 |
生活方式 |
養生茶 |
中藥和食材 |
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開展的一系列健康生活常識普及、疾病防治知識宣教活動，希望通過這種服務能夠幫助大家樹立並完善健康的生活理念，改善生活方式，提高疾病預防能力！四季養生茶。這種茶初喝有些甜、回味清冽，再喝微酸，止渴生津。這種茶嚴格意義上說應該叫做夏季養生茶，是根據常年濕熱的氣候，由十幾味中藥和食材混合熬製而成，具有清心防暑、滋陰生津、清熱化濕、調和脾胃、升清降濁的功效。
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口臭生活 |
胃熱患者 |
肉類飲酒 |
黃色的膜 |
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中醫認為，口臭是人體內部臟腑陰陽不平衡的一種表現，其中胃熱是最常見的。胃熱的患者平時喜歡吃一些煎炸和熱氣的東西，比如愛吃肉類或飲酒。看他們的舌象，就會發現，此類患者的舌質比較紅，苔比較黃，有些人的舌苔還很厚，像是舌面上覆蓋了一層黃色的膜
